SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • [...] moze solo epi lub h-drol jak uwazacie? @up z tego tez wynika, ze lepiej sie zlapac za metke niz za jakie kolwiek ph? Wydawalo sie, ze ph raczej sporo lagodne od SAA, w dodatku doustnych, w koncu metka ponoc mocno szkodliwa ;o Zadaje duzo pytan, ale zawsze musze byc pewny przed takimi decyzjami Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2012-07-06 16:16:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-07-06 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadajacy bark

    Post
    Sztuki Walki

    Od czasu operacji (ok. dwóch lat), nie mam najmniejszych problemów z barkiem. Przedtem "wypadał" mi statystycznie raz na rok... Ceną za spokój jest nieznaczne ograniczenie rotacyjnego zakresu ruchów i dosc długi okres rehabilitacji (pole magnetyczne, bioptron, nagrzewanie, maści i żele na uelastycznienie blizny i dużo, dużo ćwiczeń - w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13060 Data: 2004-02-19 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase. oceńcie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaczne od tego że do dyspozycji mam tylko ławeczke skos góra/dół i poziom.. sztange, hantelki i ciężarków też nie dużó.. nie mam linek i tych innych pierduł (ćwicze w domu z kolegą ) a teraz pare pytań 1. dlaczego nie uwzględniłeś wyciskania na dole ? doł klatki też bym chciał rozwijać.. 2. dlaczego przy tricu wyciąłeś wyciskanie sztangi wąsko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2005-11-27 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dajcie spokoj . Zrobil co musial , zrobil na co mu pozwolono , zmiazdzyl i tyle. Rosnie drugi Brock Lesnar hehe. Moim zdaniem debiut sie udal tylko przeciwnik slaby.Najman duzo gadal ciafal ryjem a co pokazal? grozna mine na wejsciu i tyle. A co do komercyjnosci.... kazdy ocenia to pod wzgledem pieniedzy , rzeczywiscie za darmo nei walczy ale w [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 13:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Mariusz, bo naganą kolejną dostaniesz za nie stosowne odzywanie się do użytkowników tego działu. Wlicz opłatek w dietę, bo ma dużo węgli %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem, że są normalne - ale w porównaniu z lidlem i innymi ciut droższymi, są gorsze jakościowo po prostu ( zresztą też nie wszystkie ofc, nie ma co generalizować ). W lidlu też nie wszystko jest super. Generalnie ja zwykle ze 3 różne markety zwiedzam i to tu to tam kupuję - niestety %-) ale te lody w lidlu.. %-) ( w smaku jak nie przymierzająć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    mialem w zeszlym tygodniu z nad morza i 60 zl/kg od rybaka za swiezego trzeba placic, z czym jesz makrele wedzona? ona by byla super dla mnie bo ma duzo bialka i tluszczy a ww wcale :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja za to wstaje o 10 i cały dzien w chalupie siedze, silka też w domu więc nie ma problemu, ale nawet będąc w trasie da się trzymać dietę, pojemniki i kanapki mogą rozwiązać problem. Mendriv spoko, tych źródeł okazuje się być tak dużo, a niektorzy na samych kurakach tylko jadą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile ludu? Czemu tak dużo? Może za darmo dzisiaj było xdd PS. Szukam szparki. Ze względu na nick jest to moje przeznaczenie ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory że tak późno chlopaki Ja jestem z Rybnika na Śląsku, sprzetu nie mam tak dużo, laweczka z wyciągiem i stojakam, drażek sufitowy, 2 gryfy krótkie i jeden długi, no i obciążenie, wystarczajaco, na razie i tak bym się nie bawil w modlitewniki i suwnice Co do pytania fallus, w pewnym momencie teść robi wszystko za Ciebie... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] smarowalem - zeby byl szybszy efekt - hehe! o ile sie nie myle, to ja zaplacilem za 30ml 44 zl, bo tam koszt przesylki chyba dochodzi. a za 100ml 104 zl. no ale 100ml to duzo kremu, wiec mysle ze starczy mi na pare ladnych miechow :)) a na przesylke czekalem jakies 3 dni. a rano masz zawsze tlusta cere z tego kremu. ale po umyciu jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.03 - trening zaliczony. Na weekendzie byłam na wycieczce, moje koślawe nóżki nie predysponują mnie do bycia piechurem, musiałam dojść do siebie ;) Zbyt dużo czasu spędzam na drapaniu się po głowie i rozglądaniu po sali główkując "Co by tu zrobić", potrzebuję planu. Tradycyjnie jestem wzdęta - ale załapałam się na kanapkę z serkiem twarogowym u [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 22:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki mają brzydką tendencję pogarszania swojego stanu z wiekiem... Uważaj na nie, przegadaj jeszcze z kilkoma lekarzami. Moze zrobienie za młodego zaoszczędzi Ci dużo nieprzyjemności w wieku o ktorym teraz nie myślisz...

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-20 20:51:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niikiita96 / Dziennik i jej Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś znów dieta nie najlepsza, ale do 17:00 w szkole, a po za tym 4 godziny próbnej matury, jutro nie podołam, "Matma". Wiem wiem dieta jest ważniejsza, ale żeby zaliczyć dzisiejszy trening postanowiłam nie jechać autem do szkoły, więc takim o to sposobem mam zaliczony dzisiejszy bieg. :-) Szkoda że po ciemku :-P wracałam do domu. Dzięki za opinie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2013-11-26 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch 4x w tygodniu, split: Korekta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Push pres / żołnierskie siedząc / stojąc / za głowy i z klaty zawsze ten sam efekt . Kurevski ból barku , na hantle jestem w stanie zalożyć dużo więcej niż na sztangę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-04-23 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMALAŁEM PO KREATYNIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopaki. W sumie to przed chwilą się mierzyłem i obwód wrócił do normy, czyli 46,5cm. Wczoraj po pracy dużo piłem wody aż do wieczora, dziś rano 2 litry wypiłem , przed chwilką się mierzyłem i .... centymetr więcej niż wczoraj :):) Co mnie znacznie uspokoiło :) Nie sądziłem że odwodnienie może doprowadzić do tak szybkiego i dużego spadku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2011-04-09 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jezeli decydujesz sie na doping to lepiej uzywac saa gdyz mamy bogata literature do pomocy i opinie setki tysiecy userow na calym swiecie.ponadto dzieki saa osiagamy duzo lepsze i trwalsze wyniki majac takie same lub mniejsze efekty uboczne.bo jak tlumaczyc kiedy koles pisze ze mu jakis ph ryje flaki?to po hvj to bierze?.mnie na tesciu [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    IMO to lansowanie, że dieta jest najważniejsza w tym sporcie, jest o kant dupy rozbić I tak i nie - dieta jest mniej ważna, pod warunkiem że jesz dużo - jesz za mało, nic z tego nie będzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    a może to my za stare jesteśmy to sie da obejsc...ja zawsze w duzo starszych gustowałam....i to ja dla nich jestem swiezym miesem Milena nie wprowadzaj w błąd...mój pupil jest młodszy (patrz 20lat) to jeszcze lepiej Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-04 21:02:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Sene, jedno Ci powiem o tym Blue Up. Nie bierz go rano na pusty żołądek, bo za bardzo trzepie. Dzisiaj zjadłem dopiero pół godziny po śniadaniu i jest dobrze. Pobudzenie jest, ale dużo łagodniejszy przebieg. A jak weźmiesz przed siłką, to po wyładowaniu się na ciężarach wszystko schodzi i można spokojnie iść spać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 08:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)